Chi sono

Psicologa a Modica e online

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Benvenut*, sono Victoria Abbattista, psicologa e specializzanda in psicoterapia presso la Scuola di Psicoterapia della Gestalt Kairos di Ragusa.

Credo che ogni persona porti con sé una storia che non abita solo nelle parole, ma anche nel corpo, nel respiro, nei gesti, nelle tensioni che a volte parlano prima di noi. Per questo nel mio lavoro do spazio all'ascolto di ciò che si sente, oltre che di ciò che si pensa.

Ho esperienza con l'infanzia e con il lavoro sul corporeo, e nel mio percorso porto anche la pratica dello yoga e della mindfulness, come modi per tornare al presente e ritrovare un contatto più gentile con se stess*.

L'approccio gestaltico mi accompagna nel guardare a ciò che accade qui e ora, nella relazione, senza fretta di etichettare. Non offro risposte già pronte ma uno spazio sicuro in cui fermarsi, sentire, e scoprire insieme quali passi fare per stare meglio.

Se senti che è il momento di prenderti cura di te, sarò felice di accoglierti.

Victoria Abbattista

Di cosa mi occupo

Ansia e regolazione emotiva, umore e depressione, trauma e difficoltà emotive profonde, relazioni e affettività, autostima e identità personale, DOC e pensieri intrusivi, alimentazione e corpo, adolescenza e giovani adulti, genitorialità e famiglia, lavoro e performance, neurodivergenze e funzionamento cognitivo, benessere personale.

  • Solitudine
  • Stress e burnout
  • Ansia e attacchi di panico
  • Difficoltà relazionali
  • Autostima e identità
  • Ansia generalizzata
  • Gestione della rabbia
  • Regolazione emotiva
  • Paura del giudizio
  • Paura dell’abbandono
  • Somatizzazione
  • Tristezza persistente
  • Mancanza di motivazione
  • Senso di fallimento
  • Perdita di interesse e piacere
  • Pensieri negativi ricorrenti
  • Bullismo e cyberbullismo
  • Lutto ed elaborazione delle perdite
  • Ferite emotive relazionali
  • Trascuratezza emotiva
  • Relazioni di coppia e affettività
  • Gelosia
  • Tradimento e crisi di coppia
  • Comunicazione nella coppia
  • Conflitti familiari
  • Relazioni tossiche
  • Insicurezza personale
  • Vergogna
  • Senso di inadeguatezza
  • Perfezionismo
  • Bisogno di approvazione
  • Assertività
  • Confini personali
  • Dubbi continui
  • Fame emotiva
  • Immagine corporea
  • Binge eating
  • Crisi adolescenziale
  • Difficoltà scolastiche
  • Ansia scolastica
  • Gestione delle emozioni nei giovani
  • Orientamento universitario
  • Supporto alla genitorialità
  • Educazione emotiva dei figli
  • Fatica genitoriale
  • Maternità e postpartum
  • Conflitti genitori-figli
  • Stress lavorativo
  • Ansia da prestazione
  • Equilibrio vita-lavoro
  • Motivazione lavorativa
  • Sindrome dell’impostore
  • ADHD nell’adulto
  • ADHD adolescenziale
  • Autismo ad alto funzionamento
  • Difficoltà attentive
  • Mindfulness e consapevolezza
  • Benessere psicologico
  • Crescita personale
  • Resilienza

Prossimo orario libero Martedì 10 novembre, 16:00, online

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